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A continuación, te presentamos algunas ideas para incorporar aceites esenciales en tu vida diaria de forma creativa y natural.

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Diversos aceites se pueden mezclar juntos para aumentar la energía de cada singular o se pueden mezclar con un grasa de almohadilla para ser utilizados en un friega, geles de ducha, o lociones para el cuerpo.

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Estos aceites se han utilizado durante mucho tiempo en la psiquiatría y ofrecen una alternativa natural a los analgésicos convencionales.

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Adicionalmente, es fundamental utilizar aceites esenciales de calidad y comprarlos en establecimientos confiables. Asimismo, es aconsejable realizar una prueba de sensibilidad en la piel antes de aplicarlos ampliamente.

Un estudio de 2009 encontró que los pacientes preoperatorios que recibieron aromaterapia con óleo de lavanda sufrieron significativamente menos ansiedad al acercarse su cirugía que los pacientes de control.

Los aceites esenciales son muy pequeños y pueden pasar a través juguetesstore.com.mx de la piel y entrar en el cuerpo rápidamente. Pero si deseas apoyar los aceites en la piel y diluirlos para crear más suavidad se pueden combinar con aceites portadores.

En esta sección, exploraremos tres aceites esenciales populares que ofrecen una amplia tonalidad de beneficios y propiedades destacadas.